Bad Birnbach (tvo / Mai 2026). Heilwasser und Kurwald gehören in Bad Birnbach seit jeher zusammen. Mit einem neuen, zertifizierten Präventionsangebot rückt Bad Birnbach nun das Thema Waldgesundheit noch stärker in den Fokus. Das Programm „Autogenes Training im Wald und im Wasser“ verbindet die beruhigende Wirkung des Waldes mit den gesundheitsfördernden Möglichkeiten der Rottal Terme.
Heilkräftiger Dreiklang aus Thermalwasser, Wald und Kurpark
Die Grundlage dafür bilden wissenschaftliche Erkenntnisse und praktische Erfahrung: Bad Birnbach war Pilotort für Projekte mit der Ludwig-Maximilians-Universität, zudem wurden eigens Waldtherapeuten ausgebildet. Im Mittelpunkt steht die besondere Verbindung aus der Lugenz, dem größten zusammenhängenden Waldgebiet der Region, dem naturnah gestalteten Kurpark und der Rottal Terme mit ihrem heilkräftigen Thermalwasser.
Das neue Angebot wurde gemeinsam von Waldtherapeutin Karin Schießl und der Rottal Terme entwickelt und von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert. Damit ist es grundsätzlich auch für Zuschüsse durch gesetzliche Krankenkassen geeignet. Autogenes Training gilt als bewährte Methode zur Stressbewältigung und Entspannung. Im Kurwald finden die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ideale Bedingungen, um durch gezielte Übungen Ruhe, Gelassenheit und innere Balance zu fördern. Die Methode kann das allgemeine Wohlbefinden stärken und auch bei Schlafproblemen, innerer Unruhe oder körperlichen Beschwerden unterstützend wirken.
Ergänzt wird das Programm durch einen Aufenthalt in der Rottal Terme, insbesondere in der Salzwasserlagune. Dort wird das Bad Birnbacher Heilwasser mit Sole angereichert, sodass ein Schwebegefühl ähnlich wie im Toten Meer entsteht. So wird das Thema Entspannung auf wohltuende Weise vom Wald in das Wasser verlängert.
Wald- und Klimapfad in der Lugenz
Wer darüber hinaus weitere Wald-Erfahrungen sammeln möchte, kann den Wald- und Klimapfad in der Lugenz entdecken. Der Lehrpfad führt durch ein naturnahes Waldstück und bietet zahlreiche Informationen zu Wald, Klima und ihren Veränderungen. Insgesamt 19 Infotafeln und 18 Baumtafeln vermitteln Wissen rund um den Lebensraum Wald. Ergänzt wird der Pfad durch Holzkunstwerke wie die „Waldkobolde“ und die „Waldfeen“ sowie durch ein Dendrophon, an dem sich der Klang von Baumstämmen erleben lässt.
Weitere Informationen unter www.badbirnbach.de.
Presseinformationen:
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